Asics 소닉블라스트 vs Nike 보메로 18
같은 쿠션화 카테고리의 두 모델을 RunRepeat 랩 데이터와 한국 러너 적합성 기준으로 직접 비교했습니다. 무게, 스택, 드롭, 토박스, 가성비까지 상황별 승자를 한눈에 확인하세요.
한눈에 비교 요약
Asics 소닉블라스트와 Nike 보메로 18은 모두 쿠션화 카테고리지만, 무게·쿠셔닝·발 적합성에서 분명한 차이가 있습니다. Asics 소닉블라스트는 아식스 Blast 계열에서 유일하게 플레이트가 들어간 모델. FF Turbo Squared와 FF Blast Max를 겹친 46mm 듀얼 폼에 3/4 길이 Pebax 플레이트를 넣어 템포·인터벌에서 강합니다. 반면 Nike 보메로 18은 Nike의 대표 맥스 쿠션 러닝화. ZoomX 폼과 Zoom Air 유닛의 조합으로 푹신하면서도 반발력 있는 승차감을 제공합니다. 장거리 러너들의 필수템.
무게는 Asics 소닉블라스트가 43g 더 가벼워 빠른 페이스·대회에 유리합니다. 쿠셔닝은 Nike 보메로 18이 더 두툼해 장거리·회복런에서 편안합니다. 가격은 Nike 보메로 18이 약 4만원 저렴합니다.
발볼은 Asics 소닉블라스트가 더 넓어 발볼 넓은 한국 러너에게 잘 맞습니다. 와이드(2E) 옵션은 Nike 보메로 18만 제공합니다.
종합하면 Asics 소닉블라스트는 템포·인터벌 훈련 비중이 높은 러너, 플레이트가 들어간 고스택 트레이너를 찾는 러너 같은 러너에게, Nike 보메로 18은 장거리 러너 (하프/풀 마라톤), 쿠션 최우선 러너 같은 러너에게 잘 맞습니다. 본인 발 특성·목적이 애매하면 1분 러닝화 추천으로 후보를 좁혀보세요.
상황별 승자
- 가벼움 (속도/대회용)255g vs 298g — 43g 차이→ Asics 소닉블라스트
- 쿠셔닝 (장거리/회복런)9/10 vs 10/10→ Nike 보메로 18
- 안정성 (평발·오버프로네이션)5/10 vs 7/10→ Nike 보메로 18
- 가성비7/10 vs 8/10 (가격 23만원 vs 19만원)→ Nike 보메로 18
- 발볼 넓은 한국 러너standard vs narrow→ Asics 소닉블라스트
스펙 전체 비교
| 항목 | Asics 소닉블라스트 | Nike 보메로 18 |
|---|---|---|
| 카테고리 | 쿠션화 | 쿠션화 |
| 가격 | 23만원 | 19만원 |
| 무게 | 255g | 298g |
| 힐 스택 | 46mm | 46mm |
| 전족부 스택 | 38mm | 36mm |
| 드롭 | 8mm | 10mm |
| 미드솔 | FF Turbo Squared + FF Blast Max 듀얼 폼 + 3/4 ASTROPLATE (Pebax) | ZoomX + ReactX |
| 카본 플레이트 | 없음 | 없음 |
| 쿠셔닝 | 9/10 | 10/10 |
| 안정성 | 5/10 | 7/10 |
| 가성비 | 7/10 | 8/10 |
| 토박스 | standard | narrow |
| 와이드 옵션 | 없음 | 있음 |
| 평발 적합성 | poor | good |
| 내구성 (아웃솔 기준 범위) | 450~550km (추정) | 600~650km (추정) |
자주 묻는 질문
소닉블라스트와 보메로 18 중 발볼 넓은 한국 러너에게 맞는 건?
토박스 기준 Asics 소닉블라스트가 더 넓습니다(standard). 발볼이 넓은 편이라면 Asics 소닉블라스트가 유리하고, 와이드(2E) 옵션 제공 여부도 함께 확인하세요.
평발이라 안정성이 중요한데 어느 쪽이 좋나요?
안정성 점수는 Nike 보메로 18이 더 높습니다(7/10). 평발·오버프로네이션이 있다면 Nike 보메로 18을 우선 고려하세요. 발 상태가 애매하면 1분 러닝화 추천으로 확인해볼 수 있습니다.
가성비는 어느 쪽이 더 좋나요?
가성비 점수는 Nike 보메로 18이 우위입니다(8/10, 가격 23만원 vs 19만원). 다만 가성비가 곧 본인에게 맞는 신발을 뜻하진 않으니 무게·쿠셔닝·발볼도 함께 보세요.
러닝 입문자에게는 둘 중 무엇을 추천하나요?
입문자라면 무게보다 쿠셔닝·안정성이 우선입니다. Nike 보메로 18 쪽이 쿠셔닝이 좋아 입문·회복런에 무난합니다. 본인 발 특성·목적에 맞는 후보는 1분 러닝화 추천에서 좁힐 수 있습니다.