Brooks 고스트 맥스 3 vs Hoka 본디 9
같은 쿠션화 카테고리의 두 모델을 RunRepeat 랩 데이터와 한국 러너 적합성 기준으로 직접 비교했습니다. 무게, 스택, 드롭, 토박스, 가성비까지 항목별 비교 (에디터 평가 포함)를 한눈에 확인하세요.
한눈에 비교 요약
Brooks 고스트 맥스 3과 Hoka 본디 9는 모두 쿠션화 카테고리로, 아래에서 입력된 무게·쿠셔닝·핏 정보를 비교합니다. Brooks 고스트 맥스 3은 고스트 시리즈의 맥시멀 쿠션 버전. 두꺼운 DNA Loft v3로 극대화된 충격 흡수를 제공합니다. 반면 Hoka 본디 9는 호카의 최대 쿠셔닝 모델로, 극강의 푹신함과 안정감을 제공합니다. 관절 보호가 필요하거나 장시간 서있는 분들에게 최적입니다.
무게는 303g 대 303g로 거의 같습니다. 쿠셔닝은 Hoka 본디 9가 에디터 평가가 더 높습니다. 가격은 Brooks 고스트 맥스 3이 약 5만원 저렴합니다.
발볼은 Brooks 고스트 맥스 3이 너비 등급이 더 넓게 분류돼 있습니다. 개인 착화는 별도로 확인해야 합니다.
종합하면 Brooks 고스트 맥스 3은 무릎/관절 보호 필요 러너, 장거리 러너 같은 러너에게, Hoka 본디 9는 관절 보호 최우선, 장시간 서있는 직업 같은 러너에게 잘 맞습니다. 본인 발 특성·목적이 애매하면 1분 러닝화 추천으로 후보를 좁혀보세요.
항목별 비교 (에디터 평가 포함)
- 가벼움303g vs 303g — 거의 동일무승부
- 쿠셔닝 (에디터 평가)8/10 vs 9/10→ Hoka 본디 9
- 안정성 (에디터 평가)7/10 vs 8/10→ Hoka 본디 9
- 가성비8/10 vs 7/10 (가격 18만원 vs 23만원)→ Brooks 고스트 맥스 3
- 발볼 넓은 한국 러너standard vs narrow→ Brooks 고스트 맥스 3
스펙 전체 비교
| 항목 | Brooks 고스트 맥스 3 | Hoka 본디 9 |
|---|---|---|
| 카테고리 | 쿠션화 | 쿠션화 |
| 가격 | 18만원 | 23만원 |
| 무게 | 303g | 303g |
| 힐 스택 | 39mm | 41mm |
| 전족부 스택 | 31mm | 32mm |
| 드롭 | 7mm | 9mm |
| 미드솔 | DNA Loft v3 | Supercritical EVA |
| 카본 플레이트 | 없음 | 없음 |
| 쿠셔닝 | 8/10 | 9/10 |
| 안정성 | 7/10 | 8/10 |
| 가성비 | 8/10 | 7/10 |
| 토박스 | standard | narrow |
| 와이드 옵션 | 있음 | 있음 |
| 내구성 (아웃솔 기준 범위) | 700km (기존 추정 · 미검증) | 550km (기존 추정 · 미검증) |
자주 묻는 질문
고스트 맥스 3과 본디 9 중 발볼 넓은 한국 러너에게 맞는 건?
토박스 기준 Brooks 고스트 맥스 3이 더 넓습니다(standard). 발볼이 넓은 편이라면 Brooks 고스트 맥스 3이 유리하고, 와이드 옵션 제공 여부도 함께 확인하세요.
안정성 점수는 어떻게 비교하나요?
안정성 점수는 Hoka 본디 9가 더 높습니다(8/10). 에디터의 비교 평가이며, 평발의 치료나 부상 예방 효과를 뜻하지 않습니다.
가성비는 어느 쪽이 더 좋나요?
에디터 가성비 점수는 Brooks 고스트 맥스 3이 우위입니다(8/10, 가격 18만원 vs 23만원). 다만 가성비가 곧 본인에게 맞는 신발을 뜻하진 않으니 무게·쿠셔닝·발볼도 함께 보세요.
러닝 입문자에게는 둘 중 무엇을 추천하나요?
먼저 주로 뛸 노면과 용도, 예산으로 후보를 좁히고 양발의 착화감을 확인하세요. 에디터의 쿠셔닝·안정성 점수만으로 개인에게 맞는 신발이나 부상 예방 효과를 판정할 수 없습니다.