Brooks 글리세린 22 vs Hoka 마하 X 3
같은 쿠션화 카테고리의 두 모델을 RunRepeat 랩 데이터와 한국 러너 적합성 기준으로 직접 비교했습니다. 무게, 스택, 드롭, 토박스, 가성비까지 항목별 비교 (에디터 평가 포함)를 한눈에 확인하세요.
한눈에 비교 요약
Brooks 글리세린 22와 Hoka 마하 X 3은 모두 쿠션화 카테고리로, 아래에서 입력된 무게·쿠셔닝·핏 정보를 비교합니다. Brooks 글리세린 22는 브룩스 최고급 쿠션화. DNA Tuned 듀얼 밀도 폼으로 체중과 보폭에 맞게 반응합니다. 반면 Hoka 마하 X 3은 레이싱과 훈련의 경계를 넘나드는 슈퍼트레이너입니다. PEBA 폼과 Pebax 플레이트로 레이싱화 수준의 반응성을 제공하면서도 내구성이 뛰어납니다.
무게는 Hoka 마하 X 3이 29g 더 가볍게 측정됐습니다. 쿠셔닝은 Hoka 마하 X 3이 에디터 평가가 더 높습니다. 가격은 Brooks 글리세린 22가 약 4만원 저렴합니다.
발볼은 Brooks 글리세린 22가 너비 등급이 더 넓게 분류돼 있습니다. 개인 착화는 별도로 확인해야 합니다. Brooks 글리세린 22에 와이드 옵션 정보가 있습니다. 구매할 성별·사이즈·폭을 확인하세요.
종합하면 Brooks 글리세린 22는 프리미엄 쿠셔닝 원하는 러너, 장거리 러너 같은 러너에게, Hoka 마하 X 3은 템포 훈련, 하프 마라톤 같은 러너에게 잘 맞습니다. 본인 발 특성·목적이 애매하면 1분 러닝화 추천으로 후보를 좁혀보세요.
항목별 비교 (에디터 평가 포함)
- 가벼움293g vs 264g — 29g 차이→ Hoka 마하 X 3
- 쿠셔닝 (에디터 평가)8/10 vs 10/10→ Hoka 마하 X 3
- 가성비7/10 vs 8/10 (가격 21만원 vs 25만원)→ Hoka 마하 X 3
- 발볼 넓은 한국 러너standard vs narrow→ Brooks 글리세린 22
스펙 전체 비교
| 항목 | Brooks 글리세린 22 | Hoka 마하 X 3 |
|---|---|---|
| 카테고리 | 쿠션화 | 쿠션화 |
| 가격 | 21만원 | 25만원 |
| 무게 | 293g | 264g |
| 힐 스택 | 39mm | 43mm |
| 전족부 스택 | 28mm | 33mm |
| 드롭 | 10mm | 10mm |
| 미드솔 | DNA Tuned | PEBA + Supercritical EVA |
| 카본 플레이트 | 없음 | 없음 |
| 쿠셔닝 | 8/10 | 10/10 |
| 안정성 | 7/10 | 7/10 |
| 가성비 | 7/10 | 8/10 |
| 토박스 | standard | narrow |
| 와이드 옵션 | 있음 | 확인 필요 |
| 내구성 (아웃솔 기준 범위) | 800km (기존 추정 · 미검증) | 400km (기존 추정 · 미검증) |
자주 묻는 질문
글리세린 22와 마하 X 3 중 발볼 넓은 한국 러너에게 맞는 건?
토박스 기준 Brooks 글리세린 22가 더 넓습니다(standard). 발볼이 넓은 편이라면 Brooks 글리세린 22가 유리하고, 와이드 옵션 제공 여부도 함께 확인하세요.
가성비는 어느 쪽이 더 좋나요?
에디터 가성비 점수는 Hoka 마하 X 3이 우위입니다(8/10, 가격 21만원 vs 25만원). 다만 가성비가 곧 본인에게 맞는 신발을 뜻하진 않으니 무게·쿠셔닝·발볼도 함께 보세요.
러닝 입문자에게는 둘 중 무엇을 추천하나요?
먼저 주로 뛸 노면과 용도, 예산으로 후보를 좁히고 양발의 착화감을 확인하세요. 에디터의 쿠셔닝·안정성 점수만으로 개인에게 맞는 신발이나 부상 예방 효과를 판정할 수 없습니다.