SC Trainer V3

마라톤 훈련용 카본 플레이트 신발을 찾는 시리어스 러너에게 추천합니다. 24만원대로 슈퍼트레이너 중 가성비가 좋고, 8.8 HA 울트라소프트 폼과 카본 플레이트로 레이싱화 느낌을 훈련에서 미리 경험할 수 있습니다. 117.7mm 넓은 전족부로 안정적이고, 와이드 옵션도 있어 발볼 걱정 없습니다. 단, 100% PEBA 경쟁작(엔돌핀 스피드)보다 반발력이 약간 부족하고 278g으로 약간 무겁습니다. 서브4~서브3:30 목표 러너의 템포런/장거리 훈련에 최적입니다.

서브 3:30 달성하고 지금 서브 3:20 목표로 훈련 중입니다. SC Elite v4로 레이스 뛰고, 훈련은 SC Trainer v3로 통일했어요. 매주 화요일 인터벌(1km x 5, 3:50/km)과 일요일 25km 장거리에 신는데, 카본 플레이트 탑재라 훈련에서 레이스 감각을 미리 잡을 수 있습니다. 엔돌핀 스피드 5랑 비교하면 반발력은 스피드가 한 끗 위인데, SC Trainer가 전족부가 넓어서 30km 넘는 훈련에서 발가락 불편함이 없어요.

첫 풀마라톤(JTBC 마라톤) 준비용으로 구매했습니다. 주간 40~50km 훈련량인데 카본 플레이트가 처음이라 적응 기간이 좀 필요했어요. 처음 2주는 종아리에 피로가 왔는데, 3주차부터 괜찮아졌습니다. 상암 월드컵공원 외곽 코스에서 20km 롱런할 때 후반부 추진력이 확실히 느껴집니다. 278g이 슈퍼트레이너치고 무겁다는 리뷰가 있는데, 훈련화로는 적당하다고 생각합니다.

카본 플레이트 훈련화 중에서 가격이 괜찮아서 골랐습니다. 마하 X 3가 27만원대, 매직 스피드 4가 22만원대인데 SC Trainer v3는 24만 9천원이에요. 270mm 와이드로 착용 중인데 전족부 117.7mm가 진짜 넓어서 발가락이 자유롭습니다. 월 200km 훈련에 400km째 쓰고 있는데 아웃솔 아직 괜찮고, 폼도 처음보다 살짝 꺼졌지만 충분히 반발력이 남아있어요.